Los últimos avances en la lucha contra el cáncer
En Gran Bretaña, la leucemia infantil es ahora prevenible con tratamientos gracias a una investigación científica transcendental. En Estados Unidos, no todas las mujeres con cáncer mamario requieren ya de quimioterapia, según un nuevo estudio internacional. Mientras en Israel, una nueva tecnología permite extirpar un tumor in situ sin abrir …
Los mejores psicólogos
Los padres, por naturaleza, constituyen la mejor herramienta para prevenir y ayudar a sus hijos a afrontar las vicisitudes del camino. Es cuestión de estar allí para ellos y guiarlos adecuadamente. Recuerdo que una mañana del mes pasado, saliendo del supermercado, sentí la necesidad de escribir esta columna. Minutos antes …
¿Por qué somos como somos y cómo mejorar?
Ríos de tinta se han volcado sobre páginas para escribir sobre el tema de las motivaciones que engendran la conducta cuasi típica de los seres humanos. Sin embargo, considero que el espacio disponible servirá apenas para hacer un esbozo de ciertas aristas que caracterizan, a mi modo de ver, el modelo …
Recuperar los valores
Los últimos años, la sociedad occidental del bienestar ha dado a luz a un nuevo tipo humano, mucho más informado, con mayor acceso a la últimas tecnologías y con unas perspectivas amplias en cuanto al progreso. Esto, que sin duda es bueno, no debería preocuparnos si no fuera porque esta …
Medicina antiaging
Revertir el proceso del envejecimiento siempre ha sido una de las ambiciones más grandes de la humanidad. Hoy en día, por medio de la medicina antiaging o preventiva, podemos lograr retrasar este proceso. El cuerpo humano tiene dos edades distintas: la edad cronológica, que es la que celebramos en cada …
El valor detrás del valor
Tengo gratos recuerdos de las dinámicas que exigió mi última certificación de coaching. Fueron sumamente enriquecedoras; una en particular, en donde en parejas teníamos que practicar cómo sería una sesión real, siendo un miembro el “coach” y, el otro, el supuesto cliente. La idea era que el primero debía ayudar …
Hoy felices…. ¿y mañana qué?
No se por qué hoy en día es tan difícil decirle ¡no! a cualquier cosa que pidan los hijos. Supongo que tiene que ver con que nos duele verlos tristes cuando no les damos lo que piden; o que nos mortifica que formen un pleito terrible si no los complacemos; …
Los antivaxers
Uno de los logros más grandes en la medicina moderna ha sido el descubrimiento de las vacunas. Introduciendo dentro de un individuo sano un virus atenuado, una partícula de una bacteria o una toxina, se puede estimular al cuerpo a producir anticuerpos protectores contra enfermedades potencialmente letales. A nivel personal, …
Dolor de espalda, ¡solo segundo al dolor de cabeza!
En el momento en que nuestros antepasados decidieron dejar de caminar en cuatro patas para erguirse y caminar en dos, ocurrió una ventaja significativa en la evolución: pudimos tener las manos libres para realizar actividades especializadas. Sin embargo, el precio que hemos tenido que pagar es que nuestra columna baja …
Ejercítate sin riesgos: Guía definitiva para novatos
Cuando piensas en comenzar a ejercitarte, moverte de alguna forma es tu prioridad. ¿Hay que activarse, no? Pero, entérate que comprarte las zapatillas y salir a caminar o correr toda la Cinta Costera o el Parque Omar quizá no sea el primer paso a dar si deseas transformar tu estilo …