Eres lo que comes: La dieta mediterránea

 La dieta es un tema muy de moda en la actualidad. Aunque desde la antigüedad se asocia lo que se consume con la “vitalidad” y la salud, nunca había existido tanta controversia y opciones de dietas como hoy. Las hay prácticamente a gusto del consumidor: sin grasa, sin carbohidratos, vegetarianas, …

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10 preguntas (¡y respuestas!) sobre la gota

La gota es una de las primeras enfermedades reumatológicas descritas, siendo ya mencionada en el antiguo Egipto. Se sabe que el rey Enrique VIII de Inglaterra, Carlos I de España y sir Isaac Newton la padecían e, incluso, se consideró una enfermedad de estatus en el siglo XIX. Se la …

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Viviendo con artrosis

¿Qué es la artrosis? La artrosis u osteoartritis (por su nombre en inglés) es una enfermedad degenerativa de las articulaciones y es una de las más comunes en el mundo, afectando a casi el 10% de la población. Se puede ver tanto en animales como en seres humanos e, incluso, …

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Entendiendo la osteoporosis

La palabra osteoporosis significa, literalmente, “hueso con poros”. La osteoporosis es una afectación sistémica que se caracteriza justamente por la disminución de la masa ósea, es decir, un hueso que presenta mayor destrucción de lo habitual y se “llena de huecos”, volviéndose frágil y con tendencia a romperse ante golpes …

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Dr. Google: Lo bueno, lo malo y lo feo

Vivimos en un mundo de información. Nunca antes habían existido maneras más sencillas de ampliar nuestros horizontes como las que hallamos hoy en día. Ya sea desde un computador, un tablet o hasta el celular, el conocimiento está al alcance de nuestras manos de forma gratuita. Como estudiante de último …

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¡El que busca, encuentra! Una evaluación de los sitios de búsqueda modernos

Existen muchos sitios de búsqueda en internet que son muy específicos y confiables. Aprender a usarlos podría ayudarle a ser más efectivo una vez en la red. Google, Yahoo! y Bing son algunos de los más reconocidos buscadores en masa. Este año, los dos últimos se unieron para competir contra …

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Youtube.com Una audiencia de millones

Cuando hace algunos años Rania, reina de Jordania, decidió usar un método poco tradicional para llevar un mensaje de tolerancia y paz a un público diverso, heterogéneo y universal, jamás imaginó el éxito que su iniciativa tendría. Hoy, sus videos contra el odio hacia los estereotipos raciales han marcado una …

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Los blogs, una nueva forma de comunicación mundial

¡No dejes de expresar tu opinión! Existe una herramienta disponible y muy fácil de usar, para que dejes “navegar” tu imaginación. Yoani Sánchez ahora es famosa, tanto en el mundo cibernético como en el de las letras. ¿La razón? En abril de 2007 decidió expresar lo que sentía a través …

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¿Quieres que te deje un mensaje en tu “wall”? La revolución de las páginas personales

  ¡Sin salir de tu casa puedes participar de un debate sobre la última noticia del periódico, ver las fotos de tu familia, conversar con amigos y apuntarte para las fiestas y eventos del mes! Esto es una página personal. Jessica llega a su casa, salta las escaleras de dos …

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