
La práctica deliberada es el camino a la maestría
“… debes amar la hora que nunca brilla”. Silvio Rodríguez La práctica hace la perfección, ¿verdad? Bueno…, más o menos. La repetición constante es necesaria para alcanzar la maestría o el nivel experto en cualquier arte, profesión, ocupación o actividad humana. Pero no todas las prácticas son ‘creadas iguales’. Lo que …

Evitar pelear y aprender a pelear
Mientras escucho el Ave María, de Schubert, en la terraza de mi casa, evoco en mi memoria la última boda a la que asistí. Sonrío cuando recuerdo el beso apasionado que se dieron los novios y el aplauso con el que, al verlos, estallamos los invitados, celebrando la unión y …

¿Fuerza de voluntad o… hábitos?
A veces pensamos que nuestra vida sería mucho más feliz y productiva si tan solo tuviéramos más de esa escurridiza cualidad que llamamos “fuerza de voluntad”. Pero hay investigaciones recientes que parecen estar diciendo lo contrario. Tal parece ser que, a la hora de ser productivos, lograr nuestras metas o …

Siete pistas para descifrar el corazón de una generación
No importa el nombre que se le quiera poner, es indudable que las personas que nacieron en las dos últimas décadas del siglo XX forman parte de una de las generaciones más estudiadas en la historia. Artículos, investigaciones, blogs, revistas y periódicos exploran frenéticamente los gustos, sueños, valores, formas de …

Solvitur ambulando… Se resolverá mientras caminas…
Todos tenemos emociones negativas: el secreto está en saber cómo manejarlas adecuadamente para que sean útiles en nuestro desarrollo
y diario vivir.

Aprendiendo a manejar las emociones negativas
Todos tenemos emociones negativas: el secreto está en saber cómo manejarlas adecuadamente para que sean útiles en nuestro desarrollo y diario vivir.

20 lecciones que no aprendí en la universidad
Hay ciertas enseñanzas –quizás las más valiosas– que nos vienen como un premio en la vida, ya sea porque nuestros padres las inculcaron en nosotros o porque son el resultado del caminar fuera de las aulas.

Diferencias generacionales
Gran parte de mi tiempo y mi energía giran alrededor del trabajo. Me cuesta darme permiso para tomar vacaciones y, cuando lo hago, siempre tiendo a llevar trabajo conmigo. Me han llamado ”workaholic“ y no precisamente como un cumplido. Parece que soy representante de algo llamado generación de los baby …

Tratando de ponerme al día
Con frecuencia les pregunto a algunas personas: “¿Cómo les va..?”. Y me dicen: “¡Aquí tratando de ponerme al día!”. La contestación parece salir sin pensar; como si fuera lo más natural del mundo. Y es que, en estos tiempos, todos parecemos estar constantemente atrasados. Realmente no importa cuán rápidos seamos …

Trastornos del neurodesarrollo en el niño
En palabras del reconocido neuropediatra Kenneth F. Swaiman: “El futuro del hombre está en el cerebro de los niños. Si cuidamos el cerebro de los recién nacidos y niños, estaremos cuidando a la humanidad”. Quienes nos dedicamos a esta tarea lo sabemos y esperamos que los padres, que pueden prevenir …