Juliana Valderrama

Aunque cada año el lupus afecta a más de cinco millones de personas en el mundo, es una enfermedad de la cual sabemos poco. En las historias de estas valerosas mujeres hay mucho por descubrir. Testimonio del amor por la vida son Ghislana Arias, Natalie Harris, Gabriela Solano y Michelle …

Después de décadas de casados, su historia se convierte en parte de nuestra historia, de la cual hay mucho por aprender. Los abuelos son parte de nuestra riqueza histórica y son quienes vivieron de primera mano eventos trascendentales para el país. Estas tres parejas nos narran encantadores recuerdos de antaño, …

Tiene 36 años trabajando en el Canal de Panamá. Durante los próximos siete, estará al frente de la empresa más grande del país. Fue declarado por unanimidad la persona idónea para el cargo. Pero, aparte de ser una figura pública con un cargo importantísimo, ¿quién es Jorge Quijano en las …

Dentro de la cultura popular, Panamá es un pueblo alegre, parrandero y pacífico. Son elementos que a lo largo de la historia han forjado la identidad del panameño, lo han diferenciado y, a pesar de que son términos populares, algunos intelectuales reconocidos de nuestro país profundizan acerca de dónde viene …

¿Suerte o conocimiento? Las aguas de nuestro país son un reconocido destino para pescadores. Hay pesca en alta mar y también en agua dulce. Esta actividad ofrece tanto que mucha gente de todas partes del planeta viaja a Panamá solo por la pesca. El marlin es uno de los peces …

Subirse a una montaña rusa es una experiencia como pocas. Un recorrido por algunas de las más famosas del mundo podría entusiasmarlo para incluir esta aventura en su lista de lo que haráá durante el 2012. Inaugurada en el 2003, la Top Thrill Dragster fue nombrada este año la novena …

La tecnología es un gran aliado. Conozca qué servicios se pueden obtener en Panamá, en línea, cómo accederlos y qué esperar de ellos. A través de su computadora y mientras se toma un café, podrá hacer desde supermercado hasta conseguir un tratamiento de belleza a precio de oferta. ¿Alguna vez …

Estar a dieta o controlar el consumo diario de calorías no es sinónimo de consumir productos light, fat free o sugar free. En realidad, la mejor manera para perder peso es aprender a tener buenos hábitos alimenticios y comprender el significado de las etiquetas que hoy en día acompañan a …

¿Es cierto que se debe tomar más de un litro de agua diario?  ¿Son mejores los productos naturales que los medicamentos?  ¿Puede una mujer embarazada tomar café?  Conversamos con varios médicos especialistas y respondieron algunas de las preguntas más comunes que llegan a sus consultas.  Los doctores Michelle Quelquejeu, dermatóloga; …

Quizás este 2010 sea un buen año para dejar de contar las calorías y empezar a disfrutar de “la buena mesa”.  Y es que en esta época del año, cuando solemos afilar la punta del lápiz y escribir nuestra lista de resoluciones, pienso en las personas que no vi durante …